薬膳コーディネーターって、
全く知識がなくても資格がとれるの?
興味があるけれど、心配や不安で行動できないですよね。
わたしは2021年に
「体質改善」のため薬膳コーディネーターを取得。
体は食べるものからできている!と再認識しました。
- 薬膳を基礎からゆっくり学びたい
- 体質・季節に合わせた薬膳を取り入れたい
- 食べるもので健康の維持・病気の予防がしたい
体験談を交えてお伝えします。
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ユーキャン 薬膳コーディネーターとは?
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- 「本草薬膳学院」が主催する民間の資格。
- 中国に古くから伝わる※中医学にもとづいて作られている。
- 執筆は医学博士・本草薬膳学院長の 辰巳 洋先生。
病気になる一歩手前の「なんとなく不調」を予防すること。
その方の体質・体調・季節にあわて、
あなたに一番必要なものを食材と中薬(生薬)で補う。
体の内側からゆっくり元気になるイメージです。
薬膳コーディネーターの詳細は、
資格名 | 薬膳コーディネーター |
認定団体 | 本草薬膳学院 |
費用 | 44,000円(分割払いOK) |
教材セット内容 |
・テキスト2冊 |
添削 | 4回(添削3回・資格試験1回) |
質問 | 3回/日 |
標準学習期間 | 4カ月(最長12ヶ月間のサポートつき) |
ユーキャン 薬膳コーディネーターを体験してみた!
数ある薬膳の教材。
その中でもユーキャンをえらびました。
理由は
詳しくお伝えしますね。
ユーキャン 教材セットの中身と魅力ポイント!
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・テキスト2冊(1・2)
・薬膳レシピ集&DVD
・舌診ボード
・食薬(しょくやく)の分類
・行平鍋(土鍋)
・用語集
・学びオンライン プラス
テキスト1
テキスト1では、中医学・薬膳学の歴史からはじまり、
臓器のはたらきや体質別の診断法を学びます。
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表や図がおおく、
大切な箇所は赤字になっています。
ポイント部分は欄外に載っているため、
ストレスがなく分かりやすいです。
テキスト2
テキスト2では、
フルカラー写真付きで、
200種類以上の食薬の効果・効能を学びます。
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薬膳と聞くと、
漢方薬だけをつかった「薬膳料理」と思われがちですが、スーパーで買える食材が多く登場します。
薬膳レシピ集&DVD
テキスト1,2を学んだあとは、
薬膳レシピ集(フルカラー)とDVDを参考にして実際に調理!
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季節,体質,老化防止,美肌のように、
目的別に学べるので、
興味のあるレシピを参考に作っていくのも楽しいですね。
舌診ボード
正直なところ申し上げますと、
舌診ボードがほしくて、ユーキャンに決めました(笑)
舌の色や乾燥状態をみるだけで、
その日の体調診断ができます。
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毎日《舌の状態》をチェックすると「形・色・厚み」がちがうので、
今日の身体の具合がわかり「この食材を食べないでおこう!」と選択できます。
おかげで体調もよく、
身体や胃腸に負担をかける食べ方をしなくなりました。
食薬(しょくやく)の分類
舌診ボードの裏に「食薬の分類」があります。
テキスト2で学んだ食薬の効果・効能がパッ!とみて分かりやすいです。
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とてもつかいやすく、
復習に最適!身近な食材ばかりで安心します。
行平鍋(土鍋)
レシピを参考にお茶を煎じたりして利用していますが、その他おかゆを煮るのに便利です。
土鍋でつくると、より一層おいしいですよ!
サイズも大きすぎないところが魅力です。
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「生姜となつめ」を煮出し中
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「生姜となつめ」の薬膳茶
体がポカポカです!
用語集
テキスト1,2で学びながら、
初めて聞く言葉には戸惑います。
この用語集は、辞書代わり!
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A5サイズ(手帳サイズ)と小さく、持ち運びもラクラクです!
スキマ時間にも最適でした。
【無料】学びオンラインプラス
ユーキャンはサポート体制が充実しています。
受講生専用サイトの「学びオンライン プラス]を無料で利用できるのも安心です。
独学では問題が解決できないまま、
あいまいに覚えてしまいがちです。
わたしも利用しましたが、
スマートフォンやパソコンを使ってどこでも学べます。
- メールで質問ができる。
- 〇✖クイズで、学びのテスト。
- 動画でピンポイント解説。
安心ですね。
小さな疑問や復習に活用して、
効率よく学習をすすめていけます。
受験料・更新料が0円
気軽に学べて在宅受験OKなユーキャンの薬膳コーディネーター。
【受験料・更新料は0円】です。
他社の薬膳資格の中には、
教材の他に「受験料・更新料」が有料なところもあります。
・一括で「44,000円」
・分割「2,980円×15回払い」
・分割払い総額「44,700円」
トータル金額で考えたら、
すべてセットのユーキャンはお得です。
試験に合格したら?
合格後には、認定状が届きます。
![](https://marimon-blog.com/wp-content/uploads/2022/10/1a0b1e3c7a0e418e265b0693d007ed4a.jpg)
さらに深く学びたい方は、
「本草薬膳学院」へ編入が可能です。
ユーキャン 薬膳コーディネーターの口コミや評判
わたしの体験談ばかりでしたので、
SNSで口コミや評判をみていきたいと思います。
SNSではさまざまな意見がありますので、
ご参考にしてください。
ユーキャン 薬膳コーディネーターの悪い(疑問)口コミや評判
ユーキャン 薬膳コーディネーターの良い口コミや評判
最後に
わたしは薬膳の知識を得たことで、
家族の健康をサポートしたり、
身近にいる大切な人にもアドバイスができるようになりました。
薬膳コーディネーターを受講されている方は、
- 飲食業界にお勤めの方
- 子育て中の方
- 介護に携わる方
- 主婦の方
と様々な方たちが、
チャレンジされているようです。
「美容や老化防止」に興味をお持ちの方も、
ユーキャンで学ぶことができます。
ご自身や・家族の健康のために
「資格を取ろう!」って思うことは素晴らしいですね!
思ったときが、始めるタイミングです!
資料請求だけなら無料なので、
他の資格と比較しながら、
じっくり、ご検討ください。
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